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软骨素吃多少合适

发布人:山东康曼生物科技有限公司     时间:2018-05-09 08:20:02     点击次数:49


软骨素作为治疗关节病药品使用时早晚各两粒,而作为保健品使用时每天1~3粒皆可。但由于这软骨素有一定的副作用,因此,作为保健品食用时需注意用量,每天不能超过4粒,也不可长期服用,避免出现胸闷、恶心、牙龈出血等症。